鸾扇斜分凤幄开，星桥横过鹊飞回。

一转眼，又是一年七夕。

回首过往，多少人为了碎银几两天天披星戴月，为了家人牵挂日日奔波四方。

我们总是为了他人奔忙，却唯独忘了回过头来，看看自己。

就像网上的那句感慨：

我们这代人，好像不太会爱自己。

这个七夕，最该表白的，不是别人，而是一路坚持着走到现在的自己。

接下来的日子里，最该好好呵护的就是自己的身体和情绪。

把前路走长，护家人安康，是成年人的体面与责任。

好好爱自己，更是你最该有的自律和担当。

米哈里在《心流》中，讲过这样一个故事。

一个小伙子一边甜蜜地恋爱，一边为将来努力工作。

然而不知不觉间，他想的越来越多。一会儿为女友的一个眼神辗转反侧，一会儿为同事的几句议论耿耿于怀。

他被各种思绪缠绕，小心翼翼又精疲力尽地活着。

最终，旁人没把他怎么样，自己却因为“内心失序”而崩溃。

过去这半年，多少人像他一样，陷入精神内耗而不自知：

总把外界的反馈无限放大，总停不下脑海里的各种揣测，总刻意地怀疑和否定自己... ...

作家松浦太郎说：

所谓的人生困境，不过是你胡思乱想，自我设置的枷锁。

很多时候，真正让我们为难的，不是生活，而是内心。

身体上的累，睡一觉就会消散；但精神上的累，却无边无际。

接下来的日子里，你要学会好好爱自己。

人生纵有疾风起，与其瞎操心、乱担忧，不如重新认识、接纳、宽慰自己。

告别无效社交，拒绝思维反刍，专注当下，自我解压。

七夕的夜空里，与其仰望别人的光芒，不如擦亮心灵的窗户，让清辉落入心田。

当你斩断烦乱的思绪，身心放松地仰头望去，才发现自己的生活，初秋凉夕，风月如许。

过去半年，你心里是否有过不去的坎儿，解不开的结？

你努力生活，相信付出就有回报，可命运不是让你功败垂成，就是功亏一篑；

你真诚待人，想真心换真心，可生活里充满了背叛与欺瞒，让你深受伤害；

你埋头苦读，认定天道酬勤，可事实却是永远有人赢在了人脉和运气。

渐渐的，失败、遗憾、怨恨，像滚雪球一样在心里越滚越大，化作执念在心底结疤。

我知道，这种难以释怀的日子不好过，但你其实也并非无路可走。

有时候，许多伤害本来是一次性的，但因为你的允许，它们才像锯子一样不断地在你心上拉扯。

接下来，试着放下手中的锯子，让往事随风。

人有失之东隅的遗憾，也有收之桑榆的惊喜。

七夕来临，你或许仍孤身一人在外漂泊，但远方的家总有一盏灯为你而亮；

你或许与相爱的人失之交臂，但更美好的缘分，说不定正在向你奔赴。

别活在过去里，向前向远看，你会发现山的那头，风景更美。

顾好眼前人，做好眼前事，才是放过自己，与世界和解的最佳选择。

你是不是也有这样的经历：

一次习以为常的求助，换来的却是亲朋好友的冷淡回应；

一件微不足道的事，突然就让你看清了旁人的虚情假意。

年轻时，我们总想着落魄时有人助，难过时有人哄。

可走着走着才明白，世间的事，指望别人是场灾难。

古希腊有个谜语：什么动物早上四只脚，中午两只脚，晚上三只脚？

答案是：人。

人这辈子，就是一个自己爬着、自己走着、自己扶着的过程。

所有人只能陪你走一程，却无法伴你走一生。

人生是场修行，我们各有各的人生况味，各有各的风潇雨晦。

接下来的日子里，不必去别人的伞下躲雨，亦不必跟随别人的脚步。

你想要的一切，只有靠自己才能长久。

想要升职加薪，就自己去拼去闯；

想要生活丰盈，就自己去实践、去创造；

想要遇见更好的人，就先成为更好的自己。

人生的七夕里，唯有靠自己搭起一座鹊桥，才能做想做的事，见想见的人。

逢年过节，我们不免环顾四周，去看看别人的生活，那你是否羡慕过别人？

看着别人事业有成，家庭幸福，自己却停滞不前，内心焦躁难安；

想赶紧做出点成绩，加速人生进程，可结果却是越急越乱，把生活搞得一塌糊涂。

人生赛道上，每个人本就节奏不同。

你要做的不是急于追赶，而是静下心来，深耕自己。

哪怕慢一点，只要坚持，早晚也能抵达想去的远方。

非洲草原上有一种尖毛草。

起初的半年里，它长得很慢，但雨季到来后，却能在短短几天内窜到两米多高。

后来研究发现，尖毛草在前半年的生长中，根系已经扎到土壤深处28米。

人如草木，我们又何尝不是如此？

想要开花结果，就要在无人问津时向下扎根，机会来临时向上生长。

接下来的日子里，不妨做一个长期主义者。

工作上，持之以恒地精进自己；生活中，有条不紊地开拓自己。

与其羡慕别人的一飞冲天，不如先把自己当成幼鸟，潜心学习飞行。

当你一次次展臂，一次次跌倒后，总有一天，能决起而飞，翱翔霄汉。

前几天，重温《成为波伏瓦》，内心深有感触。

波伏瓦，作为世界级哲学家，一辈子都被外界视为“异类”。

当女孩们被教导做好家务时，她坚持出门求学；当大众认为一个人必须结婚生子时，她坚持精神恋爱，生育自由。

她总是特立独行，与人群格格不入，但恰恰是这种“不合群”，成就了她的至高成就。

她把取悦众人的精力用来看书、旅行、恋爱、工作，最终活成了不一样的烟火，耀眼且绚烂。

想想我们自己，却很少能有波伏瓦的勇气，我们总是不自觉地被外界左右：

明明不想去聚会，为了人际关系，只好勉强参加；

明明不喜欢追剧，为了和同事有得聊，只能逼自己硬看；

明明想在家看书，为了不让朋友失望，只好应邀出门。

其实，一切勉强都无法长久，也难换真心。

因为，别人的欢喜，你很难感同身受；而你的快乐，别人也未必能懂。

往后，别再刻意靠近，也别再勉强融入，生活是自己的，别人不过是窗外的风景。

大胆一些，去做喜欢的事，去见想见的人。

卓别林说：

活着，不要违背自己的本心。

就像传说中的牛郎织女，为心而爱，随心而活，一生只为内心的悸动。

投资专家清崎，讲过一件挺有意思的事。

他有位朋友，因为儿子执意买房而陷入财务困境。

清崎建议这位朋友只给儿子3000美元，之后又去找到朋友儿子说：

“投资房子不如投资自己，我要是你，我就用这些钱报班学投资，然后赚够了钱再买房。”

朋友儿子听从建议把钱分作两份，一份用于学费，一份作为投资的本钱。

当同龄人忙着恋爱，他埋头苦学，跑市场，见客户。

两年后，不仅买下了一所小公寓，还成了一名投资人。

清崎不无感慨地说：

我们最大的资产，是自己的头脑；最好的投资，是投资自己。

不知道你有没有听说过，七夕原本不是情人节。

而是女孩们为了织出更美的织品向上天乞巧，祈求自己技艺精湛，惟愿自己心灵手巧。

这是古人唯美的愿景，也是我们应有的向往。

往后的日子里，别再焦虑徘徊，投资自己才是最好的生活方式。

去读书，在别人的故事里体味百态人生；去旅行，让心灵在旖旎风光中得到滋养。

当你见识过天地辽阔，就不会囿于眼前的一地鸡毛；当你通晓了人情世故，就不会困于内心的遗憾与哀伤。

让时间发挥魔力很简单，只要你努力向前，勤学苦练。

不随波逐流，不摆烂躺平，找准自己的路，绵绵用力，久久为功。

唐朝林杰，有一首传唱度很高的《乞巧诗》：

七夕今宵看碧霄，牵牛织女渡河桥。

家家乞巧望秋月，穿尽红丝几万条。

初秋将至，在这个荡漾着浪漫与甜蜜的节日里，人们笑语嫣嫣，如痴如醉，想着过去，也望向未来。

你或许渴望外界的肯定与赞许，或许早就习惯了先人后己，但别忘了：

爱自己，才是终身浪漫的开始。

当你把自己活成一轮明月，温暖而不耀眼，明媚而不张扬，自然有“人间万姓仰头看”的青睐。

当你真诚而笃定地生活，走更远的路，看更多的风景，你会比这世上任何人都喜欢自己。

未来的日子里，愿你多爱自己一点，用滚烫的心，活出潇洒的人生。

来源 樊登读书